Bohumil Houser

VESAK: Spiritualita - integrální jóga - cesta k uzdravení z civilizačních nemocí 18.- 26. 5. 2013

 

Hlavní náplní soustředění je intenzivní koncentrační a meditační praxe, jejichž cílem je přes počáteční uklidnění mysli dojít k jejímu upokojení a rozvinutí pozornosti k porozumění skutečnosti. Tato praxe zahrnuje např. cvičení bdělé pozornosti, meditaci vhledu, očistu čakramů, zpěv za živého doprovodu indických hudebních nástrojů, meditaci soucítění a laskavosti apod.

Důraz je kladen na komplexní rozvoj duševního i fyzického potenciálu člověka za účelem dosažení vhledu (integrální jóga). Jednotlivá cvičení dle vesakových programů čerpají z tradic indické, čínské, tibetské aj. jógy, včetně hathajogy, pranajámy, qi-gongu, gtummo, křesťanské mystiky apod. Ukazují originální a vhodně se doplňující přístupy k duchovní praxi, jejíž podstata je ve všech tradicích stejná – experimentální a zkušenostní poznání pravé skutečnosti.

Proto z nich mohou stejně tak dobře těžit teisté i ne/a-teisté, věřící i empiricky založení skeptici, lidé tzv. pokročilí i tzv. začátečníci. Experimentálním přístupem si kdokoliv může snadno ověřit skutečnou účinnost a výsledky těchto přístupů. Změnu nazírání na dosavadní stav mysli a vysvětlení metodiky jejich výcviku a kultivace dále během celého programu podporují spontánně se rozvíjející (dopředu neplánované) přednášky a zodpovídání dotazů lektorem k různým tématům spojeným s prováděnou praxí. Celým programem se zároveň přirozeně prolíná nácvik zdravé životosprávy a zdravého stravování, které jsou cestou k prevenci i postupnému uzdravení i z těch nejvážnějších či tzv. nevyléčitelných nemocí. Co největší část programu probíhá za vhodných podmínek venku na táborové louce nebo v okolní přírodě, během meditačních procházek a výletů. Pro zájemce je připraven i nácvik tibetské jógy gtummo – otužování v horském potoce protékajícím přímo táborem nebo v lesních jezírkách v okolí.

Uskutečnění programu vyžaduje přísnou sebekázeň jednotlivců, aby se dosáhlo kolektivního utišení mysli a ovládání podnětů. Proto je mimo dobu  určenou k přednáškám a dotazům dodržováno mlčení (maunam). Pouhé dodržování ohleduplnosti k ostatním a nevyvolávání zbytečných podnětů mimo rámec obsahu soustředění, umožní účastníkům vytvořit vhodnou duševní, kolektivní a osobní atmosféru a tak načerpat za pobytu v krásné přírodě nové fyzické a duševní síly, dosáhnout posunu v poznávání sebe sama a vrátit se do dalšího života a jeho problémů s novými přístupy a načerpanými silami.

Termín: 18. – 26. května 2013. Příjezd účastníků, jejich ubytování a začátek programu je plánován na sobotu 18. května během odpoledních hodin (bude upřesněno, prvním společným jídlem bude večeře).

Končí se v neděli 26. května po obědě. Je možné se účastnit i pouze části soustředění, ale je nutné dát vědět dopředu kvůli možnosti občasného konání programu i mimo tábor (výletům a cvičení v okolní přírodě).

Registrovaným účastníkům bude v týdnu před zahájením akce zaslána informace o případných možnostech společné dopravy z Prahy či jiných míst v ČR vlastními automobily se sdílením platby za benzín.

Místo: Bělá pod Pradědem. Chatkový (skautský) tábor na břehu říčky v krásné přírodě Jeseníků. Více informací o místě, jeho vybavení a dostupnosti naleznete na webových stránkách občanského sdružení Ekojóga, od kterého budeme mít tábor pronajatý zde.

Strava: Pestrá lakto-vegetariánská strava (snídaně, oběd a večeře, příp. balíčky na výlety) je plně zahrnuta v ceně pobytu. K jídlu je přistupováno s posvátnou úctou. Respektují se zároveň nejaktuálnější trendy ve zdravém stravování, zejména tzv. „raw vegetarian diet“ (tj. minimálně tepelně upravovaná strava pro uchování maxima přírodních vitaminů a enzymů atd.). Pod vedením zkušených kuchařů-lektorů se budou moci zájemci přípravě takovéto stravy sami naučit.

Cena pobytu: Informace o ceně pobytu a registraci bude sdělena zájemcům na vyžádání. Nejedná se o aktivitu za účelem zisku, ale o umožnění realizace společného programu na bázi neformálních příspěvků jednotlivých účastníků k pokrytí nákladů na organizační zajištění akce (ubytování, jídlo apod.). V případě Vašeho zájmu uvítáme registraci co nejvíce dopředu, případně také na celý termín či na 5 a více dnů.

Takováto registrace snižuje organizační náklady a tedy i účastnické příspěvky. Pro zájemce v nepříznivé sociální situaci, ochotné dle svých možností k pomocným pracím během programu (úklid, kuchyně apod.), může být cena stanovena individuálně, na čemž je nutné se s organizátory dopředu domluvit.

Cílem je umožnit účast všem vážným zájemcům prostřednictvím vzájemné solidarity mezi účastníky a charitativní podporou těch v momentální nouzi.

Kontaktní informace: info@ammachi.cz
nebo volat po 17:30 na 724 939 405

Těšíme se na setkání!

Vesak úvod

O Vesaku v roce 2002 se Dr. Houser zmiňuje i v článku na těchto stránkách zde